Como fazer uma reeducação alimentar com Tamara Hamnle – Vida Melhor – 18/06/19

Artistas de todas as áreas, especialistas em saúde, técnicos de diversos segmentos estão em quadros diferenciados, abordando assuntos de saúde, esporte, alimentação e cultura. O público participa enviando perguntas aos entrevistados e aprende também com as receitas diárias e passo a passo de artesanato. “Vida Melhor” é ao vivo, de segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h30, para todo o país com entrevistas relevantes que focam a sua qualidade de vida.
www.redevida.com.br/vidamelhor

Como fazer uma reeducação alimentar com nutricionista Tamara Hamnle – 18/06/19

Artistas de todas as áreas, especialistas em saúde, técnicos de diversos segmentos estão em quadros diferenciados, abordando assuntos de saúde, esporte, alimentação e cultura. O público participa enviando perguntas aos entrevistados e aprende também com as receitas diárias e passo a passo de artesanato. “Vida Melhor” é ao vivo, de segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h30, para todo o país com entrevistas relevantes que focam a sua qualidade de vida.
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Como emagrecer com saúde com nutricionista Tamara Hamnle – 17/06/19

Artistas de todas as áreas, especialistas em saúde, técnicos de diversos segmentos estão em quadros diferenciados, abordando assuntos de saúde, esporte, alimentação e cultura. O público participa enviando perguntas aos entrevistados e aprende também com as receitas diárias e passo a passo de artesanato. “Vida Melhor” é ao vivo, de segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h30, para todo o país com entrevistas relevantes que focam a sua qualidade de vida.
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Diário de Reeducação Alimentar #1 | Mães Atuais

Ainda não voltei ao meu peso pré gestação e não estou feliz com meu corpo, então voltei para a nutricionista e decidi mudar. Com esse diário quero motivação e dividir um pouco com vocês sobre as minhas conquistas e batalhas.

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Emagrecer com saúde após os 50 anos, é possível!

Apresentei o tema da minha transformação pessoal no 1º Congresso Nacional Sobre Emagrecimento Saudável da Mulher, que ocorreu no dia 27/janeiro/2015.

Nessa palestra, falei sobre todo o procedimento, qual foi o start que me inspirou a realizar a mudança necessária e como – citei algumas dicas que me fizeram emagrecer de forma gradual e em pouco mais de um ano, fui de 128kg para 70kg – sim, 58kg a menos!

Assista e entenda como eu fiz para sair da zona de conforto e obtive a minha vida de volta!

Inspire-se e mude já a sua vida, com qualidade, disciplina e muita força de vontade.

Grande abraço,

Denise Mineiro
http://denisemineiro.com
pedagoga . psicopedagoga . psicomotricista