REEDUCAÇÃO ALIMENTAR | DIA 2

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Minha Reeducação Alimentar (como perdi 20 quilos) Parte 2

Esse e o video parte 2 sobre as mudanças que precisei fazer na minha alimentação para que conseguisse perder peso com saúde. Confiram e vejam que emagrecer não é um bicho de sete cabeças! O primeiro video você confere aqui https://youtu.be/-pDJtvlBu9o Espero que vocês gostem!! E não deixem de CURTIR o video e se INSCREVER no canal para receber os próximos videos em primeira mão, ok?? Beijos
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Salada Crua – Reeducação Alimentar – Dicas da Dri

Olá amores!
Estou fazendo reeducação alimentar, estou consumindo alimentos mais saudáveis e melhores pra saúde de um modo geral.
No dia a dia, tenho incluído mais verduras, legumes e frutas.

Estou sempre mostrando e contando tudo lá no blog, vou mostrar algumas coisas que faço aqui também, espero que goste e deixe um comentário dizendo como você faz pra ter mais saúde no seu dia a dia. Quero muito saber!

Veja na playlist de receitas outras receitinhas bacanas.

Um grande beijo.

Compras de SuperMercado #2| Reeducação Alimentar | Paloma Soares

Neste vídeo mostro um pouco das minhas compras no supermercado de frutas, legumes, verduras e muito mais pra semana. Seguindo uma alimentação mais saudável, na reeducação alimentar. Vale a pena conferir, tem muitas dicas legais! bjim Paloma Soares

Mais detalhes no Blog http://www.palomasoares.com/2015/03/feira-da-semana-compras-supermercado.html

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Diário da Dieta – Eliminei 4kg com reeducação alimentar | Julia Farias

Olá pessoal!! Neste vídeo mostro pra vocês um pouco da minha alimentação nessa nova fase de reeducação.. Consegui eliminar 4kg já!!

Vem comigo que juntas somos mais fortes!!

♡ ♡ ♡

♡ Vídeo sobre o DIÁRIO DA DIETA, histórico, hormônios, herbalife, +10kg,.. : https://youtu.be/h3t0D8fZ-XE

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BEIJÃOO!!!

PERDI 12,8 Kg com este Almoço! – Reeducação Alimentar.

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Vídeo do meu Café da Manhã:

Este é o vídeo de como eu cozinho o Chuchu com a casca:

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Primeira semana de REEDUCAÇÃO! DIÁRIO DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR #1

E se inicia a primeira semana do DIÁRIO DA DIETA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.
Compartilho a primeira semana com vocês, meu dia a dia, todas as minhas refeições e exercícios.
Vem conferir. 1 beijão e até o próximo vídeo.

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1Beijo e até o próximo vídeo.

TERMOGÊNICO, MEU NOVO ALIADO. DIÁRIO DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR #3

Oi oi meu amores!!
Estou muito feliz em estar concluindo essa minha nova etapa com sucesso.
Nessa terceira semana de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR trago pra vocês uma novidade maravilhosa: Estou tomando termogênico… vem conferir.
Espero que gostem.
Beijos s2

Assista também
Primeira semana de REEDUCAÇÃO! DIÁRIO DA DIETA 1

A Dieta Continuou ou Morreu na viagem ? DIÁRIO DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR #2

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Minha Reeducação Alimentar (como perdi 20 quilos) Parte 1

Nesse video eu conto um pouco sobre as mudanças que precisei fazer na minha alimentação para que conseguisse perder peso com saúde. Confiram e vejam que emagrecer não é um bicho de sete cabeças! O segundo video você confere aqui https://youtu.be/u3xUYPcc55g Espero que vocês gostem!! E não deixem de CURTIR o video e se INSCREVER no canal para receber os próximos videos em primeira mão, ok?? Beijos
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