REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E JEJUM INTERMITENTE | EMAGRECER 15KGS

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AMORES O DIÁRIO DA DIETA DE HOJE ESTÁ MARAVLHOSO
COMIDA SIMPLES , DIETA BARATA, DIETA DE POBRE, FOCO NA DIETA SEMPRE MENINAS, SIMBORA PRÁ MAIS UM DIA DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR COM JEJUM INTERMITENTE
FIZ 18H DE JEJUM OS DOIS DIAS
FIZ EXERCÍCIOS, PULEI CORDA
ACOMPANHEM O VÍDEO OBRIGADA PELO CARINHO

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FEIRA PARA A “REEDUCAÇÃO ALIMENTAR” COM R$ 50,00 [ “DIETA BARATA” ]

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FIZ UMA FEIRA PARA MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR COM APENAS R$ 50,00, E COMPREI MUITA COISA, ISSO MOSTRA QUE FAZER DIETA NÃO É CARO , ESSA DIETA BARATA TODAS PODEMOS FAZER
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SALSICHA, BATA-DOCE, MEXERICA, REPOLHO, PEPINO, HAMBURGUER, BATATA, BETERRABA, CEBOLA, BERINGELA, MANDIOCA, PÃO, BANANA, OVOS, FILÉ DE FRANGO, FIGADO, FRANGO A PASSARINHO
ESSA FEITA VAI DURAR 4 DIAS E SERVIRÁ 3 PESSOAS
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VLOG: DESINTOXICAÇÃO DIA 2 | REEDUCAÇÃO ALIMENTAR NA QUARENTENA

Oii meus amores, esse é o vlog do 2º dia da desintoxicação! E quero deixar um recadinho pra vocês: Não desanimem!! Mantenha o foco, que esse é o segredo do sucesso! 😉

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DIÁRIO DA DIETA | EMAGREÇA GASTANDO POUCO | REEDUCAÇÃO ALIMENTAR É VIDA

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Obrigada pelo carinho de sempre amores… Sejam bem vindos ao meu mundo de DIÁRIO DA DIETA… que Deus abençoe grandemente cada uma de vocês 🙏❤
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MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR NO FIM DE SEMANA | VLOG

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NO VÍDEO DE HOJE TEM O DIÁRIO DA DIETA DE SEXTA , SABADO E DOMINGO
COMI NO EQUILÍBRIO
BEBI CERVEJA NO DOMINGO, MAS TÁ TUDO BEM
NÃO PODEMOS SER ESCRAVOS DA DIETA
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR É PARA A VIDA TODA!
COMA O QUE QUISER, MAS SAIBA COLORIR SEU PRATO, SAIBA PONDERAR OS ALIMENTOS

CONFIRAM O VÍDEO: https://youtu.be/rC2aPz4VP74
#VLOGDEDIETA #FIMDESEMANANADIETA

Diário da dieta / reeducação alimentar/ Comida de verdade / quarentena

Diário da dieta (minha maior dificuldade)

Devido a um problema técnico bora iniciar o vídeo novamente.

Boa noite agora rsrs o vídeo de hoje é um diário da dieta, vou tentar integrar também a dieta do ovo que acaba sendo minha maior dificuldade por comer ovos várias vezes…..

Será que consegui? Vem ver ….

Alimentação saudável
Diário da dieta
alimentação para secar
secar barriga
dieta seca barriga

COMO ESTÁ MEU CORPO, MINHA META DE PESO E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

COMO ESTÁ MEU CORPO, MINHA META DE PESO E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. ❤️

Vídeo novo para vocês, espero que tenham gostado! 🌹

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Amo vocês, até o próximo vídeo! 💕

7 DIAS NO FOCO/ALIMENTAÇÃO/EXERCÍCIOS/ REEDUCAÇÃO ALIMENTAR *desafio #7*

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