Não conseguimos ser perfeitos a todo momento mas vamos nos esforçar para ser o melhor possível 😍😘
Diário da reeducação alimentar#5 – 8kls Testando jejum intermitente
SOPA PARA SUBSTITUIÇÃO DO JANTAR REEDUCAÇÃO ALIMENTAR| NATALIA SILVA
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estou iniciando uma reeducaçao alimentar e vou trocar minha janta por sopa vem me acompanhar 🙂
DIÁRIO DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
ROTINA, FINAL DE SEMANA, MEU CORPO E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
Infelizmente eu perdi o final do vídeo e só me dei conta quando fui editar, pra não deixar vocês sem vídeo postei mesmo assim…❤️
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DICAS PARA A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR | ORIENTAÇÕES DA NUTRICIONISTA
Olá Pessoal!! tudo bem?
No vídeo de hoje trouxe a 2° parte do vídeo com as orientações da nutricionista…. compartilhei algumas dicas para a reeducação alimentar…. e dicas para quem faz exercício físico …
1° Vídeo (Plano Alimentar) Orientações da Nutricionista onde compartilhei 2 cardápios:
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=erkNkTP3JP0
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DIÁRIO DA DIETA | COMO COMEÇAR UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR + DICAS
Dica de Alimentação – Reeducação Alimentar | Carlos Henrique Arouca
Reconstruir padrões de crenças em nosso imaginário, em muitos casos, se mostra uma tarefa mais difícil do que imaginamos. A forma que nos alimentamos é moldada desde a infância, mas agora, podemos reestruturar uma dieta mais compatível e saudável para o nosso organismo. Venha conhecer o Espaço Hateva e saiba mais.
MACARRÃO DE ABOBRINHA, CORRERIA, FOCO E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
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