DIÁRIO DA DIETA 3/ SEGUNDA SEMANA DE EXERCÍCIO E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR #EMAGRECIMENTO #EMAGRECER

Esse é um vídeo de DIÁRIO DA DIETA onde mostro meu processo de EMAGRECIMENTO COM DICAS de alimentação saudável e exercício físico para emagrecer. REEDUCAÇÃO ALIMENTAR e a prática de exercício físico diariamente. Para uma perda de peso com saúde . Dei dicas de água com limão, café da manhã saudável e mostrei também minhas comprinhas saldáveis da semana. Espero que gostem do vídeo um grande beijo e até o próximo vídeo ❤️💋

DICAS DE CANAIS NO YOUTUBE PARA FAZER EXERCÍCIOS EM CASA

1 MÊS APÓS A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

Oi gentee! Voltei depois de 1 mês do projeto Reeducação Alimentar para perder peso e medidas! Vc tb pode emagrecer de forma saudável mudando sua alimentação.
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Obrigada à todos pelo carinho e gde bjo! 😍😍😍😍

Diário da Dieta/ Reeducação Alimentar / Tá difícil a Adaptação

Olá Amados a Paz Do Senhor 👐❤

Amados no vídeo de hoje eu mostro um pouco da Sexta Feira e o Sábado , e confesso que a saída da Lowcarb está me deixando uma pouco agoniada kkkkk mas as mudanças sempre causam esse efeito… Estou me adaptando a outra realidade ☝️
Tenham um Excelente Final de Domingo e começo de Semana 🙌❤
Espero que gostem 👍❤

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Como fazer leite de Coco

Geladinho Gourmet

Pão de Queijo Lowcarb ❤

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Reeducação alimentar #2 segundo dia muito mais focada 💪🏃‍♀️💨

Ola meus amores vim trazer mais um video da minha rotina na reeducação alimentar do dia de hoje 14/02
Me senti muito mais focada espero que amanhã também seja assim 😁🤸‍♀️ bora lá ver como foi meu dia e minha alimentação nao se esqueça de se inscrever no meu canal e deixa aquele joinha pra fortalecer nosso canal bjus meus amore até o próximo vídeo 💕💖✔