PERDI 40KG EM 1 ANO SEM DIETA, REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E EXERCÍCIOS PARA EMAGRECER | Saber Mudar

1 ano e Reeducação Alimentar e Atividade Física, veja como fiz os exercícios.

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Links para os exercícios que fiz:

Billy Blanks Tae Bo Express 8 Different 10 Minute Workouts 02 Punch & Knee

Billy Blanks – Tae Bo Express – Combo Express

@billyblanks

Links do Reeducando Brasil que participei:

2° Desafio Reeducando Brasil 2019

Reeducando Brasil – 1 turma, 3 Desafio 2019

@reeducandobrasil
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Mulher emagrece 40 kg com reeducação alimentar e como perdi 40KG? Vencendo a obesidade, reeducação alimentar e estilo de vida saudável.

Professora perde mais de 40 kg com mudança na alimentação e exercícios, como emagrecer de vez e manter o resultado.
COMO EMAGRECI 40Kg, com Melhores Exercícios para OBESOS.
Treinamento para combater a obesidade e perder peso com saúde!
Tae bo com Billy Blanks Tae Bo® Fitness

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