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3 RECEITAS FIT BARATAS E DIVERTIDAS PARA O HALLOWEEN/ Reeducação alimentar

3 RECEITAS FIT SUPER LEGAIS PARA O HALLOWEEN / Comida fitness fácil

Hoje vou ensinar como fazer 3 receitas fit super legais para o halloween. As receitas além de muito divertidas foram feitas com ingredientes super saudáveis.

A primeira é o Boneco de Halloween, além de super gracinha é uma forma divertida de incentivar a criança a ter uma alimentação mais saudável, pois foi feito com cenoura e arroz integral.

A segunda receita é a pizza múmia, essa pizza, VAI FAZER O MAIOR SUCESSO NA SUA CASA!

A terceira receita é o ovo spider. Olha que jeito criativo de servir o ovo cozido!!

💖Assista também os vídeos:

💖RECEITAS FIT:

💖MARMITA FITNESS:

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Gostou do vídeo😀?

Se tiver alguma dúvida não esqueça de deixar um comentário.

Muito obrigada por assistir esse vídeo.

Um Grande Beijo e até o próximo vídeo😘!

Drika😀

Você pode usar esta música e gerar receita em seu vídeo, mas você deve incluir o seguinte na descrição de seu vídeo:
Short Guitar Clip de Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artista: http://audionautix.com/

MÚSICAS:

Ibn Al-Noor de Kevin MacLeod está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Origem: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100706

Artista: http://incompetech.com/

Artifact – The Dark Contenent de Kevin MacLeod está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Origem: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100324

Artista: http://incompetech.com/

Artifact – The Dark Contenent de Kevin MacLeod está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Origem: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100324

Artista: http://incompetech.com/

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Como é a consulta de Reeducação Alimentar?

Curso Low Carb – Especial para Jantar ➽ http://bit.ly/Curso-LowCarb
e-Book Reeducação Alimentar ➽ http://bit.ly/EbookReeducacao

A reeducação alimentar não é uma lista de alimentos que você pode ou não pode comer. Reeducação alimentar não é uma dieta. A reeducação alimentar não é terrorismo nutricional. Na consulta focado em reeducação alimentar quero saber dos pacientes qual a rotina alimentar, alvos que quer atingir, e principalmente qual a relação emocional que você tem com seus alimentos.

A relação emocional é importante na hora de fazer uma reeducação alimentar. Quero saber não somente o que você come, mas o porque está alimentando do jeito que você alimenta. Com isso, aplicamos técnicas de coaching para diminuir alguns anseios e culpa, fatores que levam a compulsão alimentar. Além disso, fazemos um acompanhamento contínuo da sua rotina a fim de juntos alcançarmos suas metas. Quer saber mais? Entre em contato para eu poder te ajudar a viver uma vida mais saudável.

Um grande beijo da nutri e até o próximo vídeo.

Emagreça de forma saudável. Conheça meus cursos online:

Curso Low Carb – Especial para Jantar ➽ http://bit.ly/Curso-LowCarb
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Método Talitta Maciel 1.0 Express de reeducação alimentar. Aprenda a pensar magro e controlar suas emoções sem descontar na comida, emagrecendo de forma saudável e definitiva! Conheça agora ➽ http://bit.ly/MetodoTalittaMaciel

Dra Talitta Maciel
Alameda Grajau, 60 CJ 2007
Alphaville – Barueri
Tel: (11) 3684-0017 / 3684-0091
E-mail: contato@talittamaciel.com.br

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Sucos Detox Emagrecer de Vez- Reeducação Alimentar

Suco Detox Emagrecer de Vez- Reeducação Alimentar
Sucos Detox Para Qualquer Pessoa Perder Até 4Kg Em 5 Dias
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Conheça o conteúdo citado no vídeo:
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Esse livro Digital é o resultado de mais de 3 anos de experiência pessoal com Sucos & Shakes Detox e resultados comprovados a curto e longo prazos

E que tal você aprender com receitas bem selecionadas que podem te ajudar a perder vários quilinhos?

Veja como:http://bit.ly/Receitas_Detox_Download

Compartilhe:https://youtu.be/POOsYEP7gLQ
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Emagrecer com saúde

Como funciona o DETOX 30 Dias? A Dieta Detox 30 Dias é um Método de Emagrecimento Saudável que já foi testada e aprovada por mais de 1500 mulheres por todo o Brasil.

Para saber mais Clik no LINK:http://bit.ly/2QPY0cH

O seu organismo passará por um período de adaptação e a cada nova semana da dieta, a queima de gordura será potencializada até que o objetivo de emagrecimento seja alcançado.

Além de proporcionar a perda de peso saudável, sem academias e stress, a Dieta Detox 30 Dias também vai trabalhar diretamente na evolução da saúde do organismo e no fortalecimento expressivo do seu sistema imunológico.

O Conteúdo da Dieta Detox 30 Dias é muito rico, e foi dividido em etapas a serem seguidas, como uma espécie de passo a passo a prova de falhas. Ou seja, na Dieta Detox 30 Dias você recebe o LIVRO DIGITAL com 30 RECEITAS Detox, para serem usadas durante 30 dias, período em que você pode perder até 12kg, dependendo, é claro, do seu organismo.

PARA SABER MAIS CLICK NO LINK:http://bit.ly/2QPY0cH

LINK do video: https://youtu.be/CRGgeI-_s2I

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Diário da Reeducação Alimentar #11: Eu juro que estou tentando voltar a rotina!

Oie, tudo bom?
hoje eu trago o décimo primeiro vídeo sobre a minha reeducação alimentar !!
Sim, voltei com “tudo” sei que vai ter dias que vou me cansar, más espero que a PERSISTÊNCIA sempre fique (:
Vou postar esse estilo de vídeo de 15 em 15 dias *-*

Espero que gostem !!

Me encontre Aqui:
Instagram: https://www.instagram.com/primol19/
Instagram de desapegos: @pridesapega24
email: primol17@hotmail.com

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QUANTIDADE DE CARBOIDRATO POSSO CONSUMIR POR DIA? EMAGRECER COM SAÚDE! Senhor Tanquinho Responde

Qual quantidade de carboidratos posso comer em uma alimentação de baixo carboidrato? Assista agora!

Guia Dieta Cetogênica:
http://bit.ly/Guia-Dieta-Cetogenica

Low-carb e suas diferentes variações:

Lista de alimentos permitidos na low-carb: http://materiais.senhortanquinho.com/lista-alimentos-permitidos-dieta-low-carb

Sintomas na transição (gripe low-carb):

Tabela para controlar carboidratos (grátis):
http://materiais.senhortanquinho.com/tabela-quantidade-carboidratos/

Como configurar o Fat Secret corretamente: https://youtu.be/eA2GmyW7yjU

Para mais receitas:

Receitas Low-Carb

Para outras 57 receitas de CAFÉ DA MANHÃ LOW CARB:
http://bit.ly/57_RECEITAS

Receba receitas Low-Carb NA SUA CASA todos os meses:
http://bit.ly/BOX_LOW_CARB

JEJUM INTERMITENTE (JI)

RECEITAS VEGETARIANAS / VEGANAS

RECEITAS DE 5 MIN

RECEITAS LOW CARB DE NATAL

RECEITAS DE CAFÉ DA MANHÃ LOW CARB

RECEITAS DE SOBREMESAS E DOCES LOW CARB

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contato@gostartdigital.com.br (Givanildo Vitor)

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Emagreça com saúde Reeducação alimentar

Emagreça com saúde Reeducação alimentar

http://www.polishop.com.br/lift-n-shape/p?utm_source=PolishopComVC&utm_campaign=135241

A melhor maneira de emagrecer sem correr o risco de engordar novamente é com uma reeducação alimentar.

A reeducação alimentar é a receita para emagrecer com saúde e para sempre, e consiste em começar a alimentar-se de forma mais saudável na medida certa. Preferindo frutas, verduras, legumes e carnes magras ao invés de bolos, biscoitos recheados, refrigerantes, sanduíches e comidas “pesadas”, como feijoada, frituras e buchada de bode, por exemplo.

Estes alimentos são ricos em vitaminas e minerais, e fornecem tudo aquilo que o organismo necessita para um corpo firme e saudável.

Comer diariamente alimentos muito doces ou muito gordurosos, mesmo que em pequenas quantidades, ao final de um ano pode levar ao acúmulo de alguns quilos de gordura. E perdê-los é muito mais difícil do que ganhá-los.

Seguir dietas muito restritivas que prometem uma grande perda de peso num curto espaço de tempo não ensina o indivíduo a comer de forma saudável e favorece o efeito sanfona. Para evitar este problema, vale a pena fazer trocas inteligentes, tais como:

No mercado, não comprar doces e comidas gordurosas, trazendo mais frutas e alimentos saudáveis
Fazer algum tipo de exercício todos os dias, o ideal é começar a praticar um esporte que goste, fazendo disso um hábito e não uma obrigação
Beber mais água e menos refrigerantes, deixando-os para ocasiões especiais
Antes de ir a uma festa, tomar um prato de sopa, por exemplo, assim tem-se a sensação de estômago cheio e é mais fácil resistir às “tentações”
A reeducação alimentar não o impede de comer nada, mas ensina a comer de tudo, na quantidade certa. Fazer uma dieta balanceada durante alguns meses garante a reeducação alimentar, e fica mais fácil emagrecer e ter uma saúde de ferro.
Tatiana Zanin (Nutricionista)